Uităm să ne bucurăm de viaţa extraprofesională şi ne dedicăm în totalitate muncii pe care o prestăm.Cel mai greu lucru în zilele noastre este sa ne gestionăm timpul în aşa mod în cât să putem să facem mult mai multe lucru fără să fim presaţi de timp.
Un exemplu concret îl pot da deoarece deşi nu sunt angajată încă,sunt studentă si acest lucru mă obliga să renunţ la unele dintre placerile mele de zi cu zi.Asta ma irită,mă stresează si într-un final cedez nervos.Lucrul acesta nu este bun,stresul că nu poti face si altceva decat să inveti ceea ce ţi se dă la facultate te seacă pe dinauntru devi un robot ce face totul mecanic.Mă deprimă că nu pot scrie mai mult.nu pot citi mai mult si de asemenea nu pot călători si mai mult decat o fac.
O idee bună de gestionare a timpului mi se pare aceea de aţi face o lista cu toate lucrurile pe care le ai de facut într-o zi cu un timp alocat pentru fiecare si sa incerci sa te încadrezi cat de bine poti în acel timp.Aşa totul este pus la punct si poti insera printre activitatile obisnuite de munca sau facultate si cate o placere personală.Ca de exemplu o plimbare prin parc in pauza de masa sau o ora la biblioteca judeteană in timpul unei ferestre.Cel mai bine este să îmbinăm utilul cu plăcutul si să ne simţim bine.O viaţă echilibrată nu inseamna numai somn de 8 ore,mese regulate,vacanţe si muncă de 8 ore.Înseamnă o viaţa in care legam lucrurile ce ne fac o deosebită placere cu cele necesare unei vieţii îndestulate si împlinite.
Haideţi să facem o schimbare,să depăşim bariera barului de la parterul firmei si să savuram o cafea pe banca din parc.O viaţă frumoasă este aceea în care lucrurile obligatorii sunt înţesate cu lucruri pe care le iubim si ne sunt dragi.
Articol scris pentru SuperBlog 2012
No comments:
Post a Comment
Un gand,o idee...